2014年06月04日

出ました【上りパワー4倍】★★★★★

肩の部分がズタボロに破れたベストをやっと縫いました。
『アーミーだ。アーミーだ。』っと噴出し笑いをしていた先生の、
笑いのネタを奪ってしまった気がしてなりません。



昨晩も、就寝中に肩と肩甲骨がガチガチに硬くなり痛くて夜中に目を覚ます…
ホットバックで温めたり、揉んでみたり、横向きになってみたりしたけど、
もうどうやっても痛みが緩和されず吐き気までしてきた。
うぅぅ…いつまで続くんだろう。辛い。
日中や、自転車に乗ってるとマシなのでいっその事、
『寝ないでおこうか。』
とか、呟いてしまう…。



さて、午後からは天気も悪いようなので、
天気予報を信じて16:00までに走り終えようと、
八木町にある『紅葉峠』で先生の特訓を受けて来ました。
上りが大嫌いな先生が、私の為に頑張ってくれていると思うと、
私も嫌がらずに頑張るしかありませんわ~



なぜ今更不得手な山を登るのか?…
なぜ苦手な上りを頑張るのか?…

それは。

それは。

四週間後の自分に会ってみたいから…。



【5/28 先週のデータ】

DSC_0605.JPG

1本目:インナー×25Tでシッティング縛り
2本目:アウター52T×ローでダンシング縛り
3本目:先生の上げ下げするペースから千切れないように
4本目:タイムアタック


【6/4 本日のデータ】

DSC_0606.JPG

1本目:インナー×25Tシッティング縛り
2本目:アウター52T×ローダンシング縛り
3本目:タイムアタック


ダンシング縛りの最中、しんどいはずなのに、
『スプリントをしてみろと』言われると、グングンと加速した。
しんどいからもう無理ですっていうのは嘘ですねぇ…



DSC_0603.JPG

タイムアタックは、
前回よりも20秒縮め、
上りの平均パワーが4倍出せたのでご褒美です。
今まで上りのパワーが130wだった事は秘密です(ははははは…)




DSC_0604.JPG

塩分を欲していた先生の希望でポテトを食べに。
ファーストフードってこの3年で2度目だ。

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posted by 桃春momoharu at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | 更新情報をチェックする