第３回 【桃春ＦＵＮライド】のお知らせ★★★★★

《下記、第３回　桃春ライドの募集は締め切りました》


第３回、桃春ライドします～･･･
サイクリストにも有名な、奈良県にある『まんま亭』さんへ行きます～。


《第３回　桃春ＦＵＮライドのお知らせ》

開催日：　２０１４年１２月２７日（土曜日）
集合場所、集合時間：今回は往復で《110km》と長距離ですので、集合場所を二箇所設けます。
　　　　　　　　　　ご自身の走力を判断の上、集合場所を選択ください。

【第１集合地点】am8:00集合『桃カフェ』京都市右京区梅津大縄場町６－３０　
　　　　　　　　am8:15出発

【第２集合地点】am9:30集合　『四季彩館』
　　　　　　　　am9:45出発　
10:00開店ですがお車で来られる方は、am9:30～駐車場利用可の許可をもらっています。
マナーとしてpm21:00迄営業のお風呂利用（￥410-）やレストランの利用をお願いします


【第１チェックポイント】　am11:00 桂川サイクリングロード終点到着、コンビニ休憩

【第２チェックポイント】　am12:15 『まんま亭』到着、昼食



【帰路、出発時間】　pm13:30

【帰路、チェックポイント】pm14:00　コンビニ到着

【帰路、第１解散場所】pm15:30 四季彩館到着、

【最終解散場所】pm16:30 桃カフェ　

解散時間：　pm16:30頃予定　自走の方は十分にお気をつけください。



走行距離:　約６０km～１１０km（集合される場所により変わります）
獲得標高：　約６４０m




※参加条件
・参加は自己責任でお願いします。
　落車、事故等には一切責任は持ちませんのでご了承ください
　損害保険等に加入され個人で対応してください。　

・桃春ライドはトレーニングではございません。
　走行ペースは初心者の方を中心に合わせて設定します。
・整備されている自転車で参加ください。
・保安部品を装備してください（前後灯必須、ベル）
・ヘルメット着用
・パンク修理キット持参
・身分証明書／保険証 ／緊急連絡先が記載されたもの持参


※補給食、飲み物、防寒対策などは各自で判断願います。


参加希望／お問い合わせ
・サイクルショップPEE'S　（TEL）075-861-2333
・コメント欄
・桃春ライド参加者専用ライン部屋

参加申し込み締切日　１２／２５(木曜日)　pm12:00

上記、第３回　桃春ライドの募集は締め切りました。



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【第二回 桃春ＦＵＮライド】を動画で報告★★★★★

【桃春ＦＵＮライド】に参加頂き、ありがとうございました


第１回も、第２回も天候に恵まれ、
怪我やトラブルも一切なく無事に終えれましたことは、
参加してくださった皆さんのお陰であり感謝しています･･･



そして、桃春ライドを全面的に協力してくれる自転車先生や、
最後尾を見守ってくれるＭＯＪＹＵＭＡのチームメイトや、
もしもの時に備えて待機してくれているＭＯＪＹＵＭＡの監督にも感謝しています。


自転車暦４年･･･
実業団の登録レース２年目･･･
自転車先生の元で厳しい練習を始めて２年半･･･


自転車を始めた頃から、いままでずっとこのブログを通じて、
たくさんの方々の温かい応援のお陰で頑張ってこれたことを、
いつも心よりとても感謝しています･･･


そんなみなさんに何かお返しはできないかな？･･･
という感謝の気持ちから『桃春ライド』が始まりました･･･


そして、日頃から自転車先生に、
自分よりもペースのゆっくりな方と一緒に走る事ができて、
『一人前』と言われており、
皆さんが参加していただくことで私も勉強させて頂けます･･･


・ケイデンス１００rpmで脚を止めずに２５km/hで先頭を引いたり、
・皆さんが慣れてきた頃３０km/hにペースを保ったり、
・上り返しは踏まずにゆっくり上ったり、
・向い風でもぶれずに引き続けたり、
・普段は７０km/h出そうな下り坂は、
　温まった体が冷えないように３０km/hで下ったり、
・信号待ちの後は、全員のクリートが嵌る音を確かめてから速度を乗せたり、
・峠は自分が話をできるペースで上り、後ろの人の息遣いを聞きながらペースを合わせたり、
・寒い時期なので汗をかいてそちらにエネルギーを使わないように気を配る

以上の項目を全て、後ろを見ずに後ろの人の気配を感じて走る。
一緒に走る人へ『愛』を持って走ることの難しさを痛感しました･･･


参加してくださった皆さんが、
『ゆっくり走ってくれて楽しかったです』と声をかけてくださり、
自転車先生から指示をもらいながら、途中で指摘されることもなかったので、
『楽しんでもらえて良かった～』っと思っていたら、


しかしながら、動画を観たら反省点満載でしたorz･･･

上り返しだと思ってペースを緩めたつもりが、後ろ切れてるやん（キャー）
３０km/h巡航も後ろ切れてるやん（キャー）
自走で７０km走って参加してくれた方がハンガーノック気味やん（キャー）




振り返れば今回の道のりを、
ちょっとした上り返しで自転車先生から何度も何度も千切れていたルートであり、
まともに千切れずに着いて走れるなんて滅多になかった･･･

そのルートの折り返し地点で参加者の方に、
『さっきの道、結構な峠でしたね』っと言われた時に、
ハッと驚いたんですよ･･･（峠？？？）っと。
自分がそれだけ成長したんだということも確認できましたが、
直ぐ後ろの人への愛は注げても、
３番目以降、最後尾の方への愛は持ててなかったと反省しました･･･


目的地のパン屋さんや、カフェでは、
平均年齢４０歳？の皆さんとの楽しい会話や、




平均年齢４０歳？のジャンプ写真や、




平均年齢４０歳？のＥＸＩＬＥ的チューチュートレイン写真を撮ったりと、
楽しい時間はあっという間でした･･･


この私が、
皆さんに教えるなんて偉そうな事は出来ませんし言えません。
ロードレースシーズンが始まるまでの期間、第３回も開催予定ですので、
どうぞ一緒にライドを楽しんでいただければ幸いです･･･


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『第二回 桃春ライド』のお誘い★★★★★

第２回、桃春ライドします～･･･

※追記
明日12/14(日)の桃春ライドは、開催します。

《桃春ＦＵＮライドのお知らせ》

開催日：　２０１４年１２月１４日（日）
集合場所：京都府南丹市日吉町、『スプリング日吉』入り口前の自転車ラック設置場所
集合時間：　am10:00
出発時間:　am10:30
解散時間：　pm16:30頃予定　自走の方は十分にお気をつけください。
走行距離:　約６０km
獲得標高：　約６００m

ルートラボ



交通量、信号の少ない道を、アベレージ２０km/hくらいで走ります。
２０km地点に、京北町にあるパン屋さん『ユリベーカリー』、
４５km地点に、新しくオープンした八木町のカフェを訪れます。




田んぼの真ん中に、





新しくオープンしたカフェ













オペラ・シュシュ


















現在は土、日曜日のみオープンのカフェです。
実は私も、まだ一度も中には入れてませんので、
是非一緒に行ってみませんか～？･･･




※参加条件
・参加は自己責任でお願いします。
　落車、事故等には一切責任は持ちませんのでご了承ください
　損害保険等に加入され個人で対応してください。　

・桃春ライドはトレーニングではございません。
　走行ペースは初心者の方を中心に合わせて設定します。
・整備されている自転車で参加ください。
・保安部品を装備してください（前後灯）
・ヘルメット着用
・パンク修理キット持参
・身分証明書／保険証 ／緊急連絡先が記載されたもの持参


※補給食、飲み物、防寒対策などは各自で判断願います。


参加希望／お問い合わせ
・サイクルショップPEE'S　（TEL）075-861-2333
・コメント欄



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ＹＯＮＥＸ様より★★★★★

ＹＯＮＥＸ様より、
桃春カラーにピッタリの、桃色のポロシャツを送って頂きました。





そして、振動吸収剤が使われているインソール。
こちらは、まだ自転車では使われていないそうでテストです･･･。






先日のサイクリング中、
私の乗っているＹＯＮＥＸを男性に試乗して頂きましたが、
『軽い、軽い』と好評でした･･･。

私はその際、以前所有していたＫＯＭをお借りしたのですが、
改めて、ＹＯＮＥＸの振動吸収性が抜群に良いと感じました･･･







雨の日はいつも以上に自転車を磨く。
確か、艶消しブラックだったはずですが、
ピカピカで艶々になりました･･･。

今週は雨の日が３日間もあり、
室内でローラーのトレーニングや、筋トレを。
久し振りにケンスイをしようとしたら、一度も出来なかったｗ･･･


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正真正銘のサイクリング★★★★★

日曜日は、私企画のサイクリングでした。

ブログにコメントを下さった方や、
レースを応援してくださった方と一緒に走りたくて、
感謝を込めて、サイクリングにお誘いさせていただきました。





私のブログは、厳しい練習とか、
努力、忍耐、根性の色が強いらしいので、
皆さんをサイクリングにお誘いしても、

『嫌ですよ～』
『騙されませんよ～』

っと、キッパリ断られること多かったのですが（滝汗）･･･





しかし、自分企画なのに、
普段、練習練習、練習練習、
明けても暮れても練習ばかりしている私は、
本当のサイクリングやポタリングを数回しかしたことがありません･･･

案内できるコースも、上り下りのある所や、
３０km走らないと素敵な目的地がなかったりと、
サイクリングに相応しいルートを知らないｗ･･･


そこで、楽しいサイクリングを知っている方に道案内をお願いし、
向い風は男性が引いてくださり、
写真をたくさん撮ってくださり、
また、列車の最後尾には頼れるチーム員が付いてくれ、

皆さんの協力があり事故やトラブルも一切なく、
楽しいサイクリングとなりました･･･。


『また、みんなと一緒に走りたい』
っと思った、楽しかったサイクリングを写真で綴ります。






参加してくださったメンバーは、
のっぺさん、
かずみさん、
正人さん、
ヤノコウジさん、
ツウジィさん、
シミッチさん、
幽霊部員の正人さん、
自転車先生、
桃春

今回集まってくださった方の中には、
私と生年月日が全く同じ方や、
旦那と同姓同名の方、
同じ名前の正人さん二名に、
自己紹介で弟さんが同級生だった方、
家がとても近かった方･･･とか、

皆さん『縁』で繋がっていました。







スタートは冬に咲く、冬桜から･･･




冬桜をバックに記念撮影･･･





縁結びの神社を訪れる･･･





真っ赤な紅葉が綺麗でした･･･





ご年配のカメラマンに、『ミッキーのお友達は～？』と問われ、

『･･･？？？』

『ミニー』という答えが分からず、一瞬固まる平均年齢４０歳ｗ






『１＋１＝？』という問いには、
『２～』と直ぐに答えられたよ･･･






ここは、いつもの練習コース。












止まれば撮影は欠かせない～







３３kmをのんびり走り、胡麻にあるパン屋さん『ゾンネ』に到着。






美味しいパンを、






お日様の下で頂く･･･






日吉ダムでは、





ジャンプの撮影大会




『ちゃんと撮れよ！』




『お前のカメラもっさいねん』･･･
ちゃんと飛べなかったのはカメラのせいかい？（笑）





一人で練習してたくせに、皆にお手本を見せてる図･･･






跳ぶ、




跳べ、




跳んで、




完成形。（一名、顔面蒼白で離脱）






男跳び･･･






できるだけ若く見えるように女子も跳ぶｗ･･･






息切れて４０歳台が一人減り、二人減り、
最後までギブアップせずに跳んでいたのはツウジィさん･･･






船井神社･･･






かくれんぼ？･･･






帰りに再び船岡の橋で遊ぶ･･･





自転車で、






渡る、






自転車先生も勿論、
私が乗ったまま渡ろうとしたら、『やめとけ！』と叫ばれた（笑）






で、押して渡る･･･






『ムムム、無理です･･･』と後ずさり･･･






来年のホームページのトップを飾る写真に、






写れなかった人一名･･･





最後は、みんなでゴールスプリントをして帰ってきました。






集合、解散場所にあるココを、
全員が見事に足つき無しでクリア･･･


９０km走ってアベレージ２４km/h
休憩８回



『桃ライド＝正真正銘のサイクリング』ですよっ！！！


協力してくださった皆さん、
時間を割いて参加くださった方、
遠方から参加くださった方、
本当にありがとうございました･･･
第二回を企画したときには、ここをご覧の皆さんも是非ご参加ください。


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