2016年03月02日

鬼特訓が始まる!★★★★★


月間3000kmを三ヶ月間走っている間、
体を壊さないかと周囲の皆様にはご心配お掛けして申し訳ありませんでした。
また激励や補給食などの差し入れをいただき感謝しています…。
お陰さまで無事に月間3000kmを三ヶ月間走りきることが出来ました。

私に厳しい試練を与えた自転車先生もフルタイムワーカーであるのに、
月間2000kmを三ヶ月間走り続けてくれたので心の支えにもなりました。


この3ヶ月間、LSDだけではなくTTや、1時間走に2時間走、
長距離走やシクロクロス等のあらゆる練習にも取り組めました。


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また、カーペーサーの練習をしてくださったチームルパンさんにも感謝しています。





一般的に考えればこの年齢でこの厳しい練習についていくには、
身体に相当な負担をかけているのかも知れません…。
でも、自分でやると決めたらやりますよ。途中で諦めません。
時々弱音を吐きたくなる日もありますが目標を達成するまでは止めません。


三ヶ月で9000km完走後、翌3日間はしっかりと休息を取りました。


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美味しいものを食べ、



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大好きなイチゴ大福で至福の時を過ごし、


温泉に浸かり、撮りためたドラマ鑑賞など、
窓から見える青空に唆されることなくしっかりと休息…。


この3ヶ月間、絨毯の上でゴロゴロする時間も惜しかったので、
全身の力を抜いてビヨヨヨ~ンっとスルメみたいな姿になっているところへ、

『次回の練習からは強度を上げるぞ』という連絡が来ました…

この3ヶ月間ずっと距離重視でサイクリングをしていた訳ではありません。
毎回毎回、私の心拍は最高値を叩き出していたのですが、

このところの練習では吐いてないので高強度ではないそうな?!…


苦しいのに脚を止めさせてもらえず更に背中を押される苦しさを思い出すと、

ガクブルですこのまま逃亡したいくらいガクブルです…


みなさんも練習で吐いたことありますか?…

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posted by 桃春momoharu at 22:41| Comment(8) | TrackBack(0) | カテゴリ無し | 更新情報をチェックする